「メールのチェックを頻繁にしない」というライフハック
1： From と Subject だけみて、読まないものは読まない
2： スパムフィルタを信じる
3：「あとで読む」メールボックスをつくって振り分けルールでどんどん後回し
4： 「To, Cc に自分のメールアドレスが記述していないと後回し」
5：「To に自分のメールアドレスが記述していないと後回し」
6：全部のメールは読んでいませんと周囲にアピールする
7：もう未読は気にしない
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